Hábitos Saludables Para Todo Emprendedor
Hábitos Saludables Para Todo Emprendedor
Los hábitos saludables nos hacen bien a todos, hasta a los emprendedores.
Contrario a lo que muchos piensan, trabajar por internet no es fácil. Muchos emprendedores se sienten abrumados con los cambios drásticos en su estilo de vida.
El horario de trabajo ya no es el mismo. Ahora tendrás que trabajar hasta altas horas de la noche, ya no tendrás una hora específica para comer y el estrés alcanza sus niveles más altos. Todo eso puede mermar tu motivación o hacerte sentir que tus esfuerzos son mayores que los resultados.
Por estas razones quiero compartir contigo algunos hábitos saludables que todo buen emprendedor debe hacer:
- No trates de hacerlo todo tú solo
Aunque seas una persona altamente eficiente e intelectualmente capacitada y creas que trabajas mejor solo, aun así, debes encontrar la forma de repartir tus tareas. De hecho, al principio pensaba que si hacía las cosas yo solo, rendirían más mis beneficios. Esta no es una forma saludable de pensar, pues cuando comencé a repartir el trabajo entre mis colegas, mi rendimiento se triplicó, y, asimismo, se triplicaron mis beneficios.
- Respeta tus horarios. Ya sé que, con el compromiso, las reuniones por Skype, los correos que hay que contestar, los correos que tenemos que mandarles a nuestros distribuidores, etcétera. Todo esto nos quita mucho tiempo. Sin embargo, si te llegaras a enfermar, ¿qué pasará con tu emprendimiento?
Tú eres la marca personal, el activo más importante de tu empresa. Por ti y por los seres que amas, cuídate.
- Revisas tus metas y objetivos constantemente
Revisa tus metas y objetivos al menos una vez a la semana. Es la forma de tener un control en lo que estás haciendo. No olvides que las metas deben ser positivas, medibles y alcanzables. Los resultados entre emprendimiento te mantendrán motivado.
Hábitos Saludables Para Todo Emprendedor
- Hazte un chequeo médico
No faltes a la visita de rutina con tu médico. El hecho de que estés ocupado no te da derecho a faltar a esa cita tan importante. Cuida tu salud, come saludablemente, camina, ve al gimnasio…
- Desconéctate cada cierto tiempo
No olvides que tienes una familia, amigos que también quieren compartir contigo. Pasar tiempo con ellos recargará a tus energías y te permitirá deshacerte del estrés. Desconéctate los fines de semana del internet, los teléfonos, ¡libérate de la presión!
Te invito a seguir los Hábitos Saludables Para Todo Buen Emprendedor. También espero que estos sean de gran ayuda para ti y para tu negocio.
Regresa a mi blog cuantas veces quieras, y si lo prefieres contáctame. Me encantará hablar contigo directamente sobre estos temas.
Éxitos en todos tus Emprendimientos,
